¿No has parido y ya te abruma pensar en tu regreso?
¿Acabas de comenzar tu licencia de maternidad
y no sabes cuando, ni como comenzar a
prepararte para el regreso al trabajo?
Descarga la Guía para el Regreso al Trabajo de una Mamá Lactante
Con esta guía podrás disfrutar de tu periodo de maternidad teniendo la certeza de saber cuándo y cómo comenzar a prepararte para esa separación. Tendrás mis mejores consejos para que esa transición sea lo mas llevadera posible.
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¿Qué incluye la guía?
- Cuándo y cómo comenzar a extraerte
- Cómo se almacena la leche materna
- Manejo apropiado de la leche almacenada
- Cuándo y cómo introducir el biberón
- Tips prácticos para planificar tu regreso
- Sugerencias para tu pareja de como mejor apoyarte
- Y mucho amor de mi parte ❤️
Dra. Lorimar Ortiz MD, NABBLM-C, IBCLC
Es esposa, madre lactante, médico de familia y subespecialista en medicina de lactancia. Vive en Coamo, Puerto Rico, pero es juanadina de crianza. Provee cuidado en el 4to trimestre, consultorías de lactancia y alimentación complementaria y servicios de medicina primaria para toda la familia. También ejerce como facultad adjunta de la Ponce Health Sciences University.
